Сведения о Cобытии

ГлавнаяМероприятияYoga WorkshopЦикл занятий Кундалини Йоги «Жизненная сила и стресс»

Каждый день вставая по утрам мы сталкиваемся с разным состоянием себя. Иногда мы полны энергии и энтузиазма и с радостью вступаем в новый день, иногда на нас наваливается усталость, апатия и мы силой принуждаем себя встать с кровати. Эти состояния человек привык объяснять себе внешними факторами: недостатком сна, нелюбимой работой, проблемами в личной жизни, болезнями тела.
Но что, если мы можем этим управлять?.. И вступать в каждый день в том состоянии, которое мы сами для себя выбираем, в не зависимости от обстоятельств из вне?..

✳ Кундалини Йога даёт человеку опыт управлять собой, своим состояния ума и тела. Видеть зависимость от качества жизни, когда мы находимся в ресурсе и полны энергии, а когда мы «обесточены» и находимся в упадке.

✳Каждое занятие будет направлено на увеличение энергии в теле, успокоение ума и общую балансировку организма.

✳В начале каждого класса мы будем говорить о том, как удерживать состояния гармонии, полученное после занятия.

✳Для занятий Кундалини Йогой не обязательно иметь предварительную физическую подготовку, особенную гибкость или суперздоровье. Цикл занятий подходит как для начинающих, так и для продвинутых практиков.

Оставить комментарий

Информация о Мероприятии

29.10.2019 12:00
29.10.2019 14:00

Организатор