Подробности Класса

Мини группы

Что такое занятия в мини-группах?

Это маленький дружный коллектив единомышленников, постоянно совершенствующийся в практике.

Что это дает вам:

  • налаженный контакт и понимание всех членов группы
  • чёткое взаимодействие друг с другом и преподавателем
  • соответствующая атмосфера
  • выстраивание занятия и прогресс

В чем отличие и преимущество занятий в мини-группе:

  • вам не нужно заботиться о том, что кто-то может занять ваше любимое место или внести в пространство непривычные для вас ощущения
  • вы не отвлекаетесь ни на что, а наслаждаетесь любимой, практикой и Вашим любимым преподавателем
  • вы точно знаете,что получаете качество, результат и удовлетворение от занятия в приятной, уютной обстановке нашего центра

Такая схема занятий используется давно в Европе и крупных городах нашей страны!

В современном понимании Йоги занятия в больших форматах снижает качество практики и даже может нанести не очень приятные последствия, т.к даже опытный преподаватель не всегда может проконтролировать правильность выполнения той или иной асаны или положения тела в связи с разным темпераментом и уровнем подготовки занимающегося.

Текучесть и поток приходящих вновь и продолжающих практиковать в определённой группе, так же не даёт полноценно прогрессировать и развиваться дальше, учитывая, что внимание уделяется больше «вновь прибывшему», а «старичку» приходится «откатываться назад».

Есть 2 комментария к этой записи

  1. Ирина

    Добрый день Есть ли занятия индивидуальные после 17 ч и стоимость занятия

    Ответить отправителю
    1. Olga

      Ирина, добрый день! Да, можно договориться на вечернее время, оставьте пожалуйста свой номер телефона, либо позвоните к нам в студию по телефону 76-12-66. Стоимость зависит от инструктора,в среднем от 1200 р за час, практика длится 1,5-2 часа

      Ответить отправителю

Оставить комментарий