Подробности Класса

Медитация

Медитация — это эффективное упражнение по расслаблению и концентрации, которое освобождает ваш ум от мыслей и тревог, успокаивает вас и приводит мышление в порядок.

Регулярные занятия медитацией повышают ваше настроение, учат вас расслабляться и не реагировать на стресс, укрепляют вашу волю и характер, улучшают вашу концентрацию, память и интеллект.

Самое главное, медитация развивает в вас здоровую критическую способность, умение смотреть на окружающие вещи и, также на себя, трезво и непредвзято, избавляет ваше восприятие от пелены иллюзий!

Расписание Занятий

  Время начала Время окончания Инструктор Адрес
Воскресенье 09:00 10:00 Ратна (Ольга Кисурина) Калининград, ул. Тельмана, 5
Воскресенье
09:00 - 10:00 - Ратна (Ольга Кисурина) - at Калининград, ул. Тельмана, 5

Оставить комментарий

Информация о Классе

 Количество недель300
 Next: 30.06.2019
 Дни
Вс
Register Now