Профиль Инструктора

ГлавнаяИнструкторыКсения Сморгунова

Занимаюсь относительно недавно, с 2016г,но как может измениться жизнь в лучшую сторону за такой промежуток времени, передать в коротком эссе о себе — невозможно.
Ежедневные практики, медитации,мантры всё это присутствует в моей жизни. Йога это огромный мир; мир внутри каждого из нас, познавая который, мы каждый день становимся немного лучше. Я не закручиваюсь в сложные асаны и некоторые из них мне даются не легко, но я приглашаю всех на занятия хатха-йогой, чтобы раскрепостить свое тело, стать более осознанными,начать менять себя в лучшую сторону и добиться результатов вместе🙏